Лучшая гигиена полости рта

Регулярный уход за зубами и деснами имеет решающее значение для предотвращения разрушения зубов и заболеваний десен. Еще с самого раннего детства всем, вероятно, известно, что для поддержания здоровья и белизны зубов их необходимо чистить два раза в день. Если этого не делать, то зубы становятся мишенью для разных болезней и тогда не обойтись без посещения хорошей стоматологической клиники, например, как эта.

Общепринято считать, что обычной чистки зубов, в независимости от того, насколько длительно и тщательно это выполняется, будет достаточно. Всем пациентам рекомендуется чистить зубы каждый день, а также раз в полгода делать профессиональную чистку зубов у стоматолога http://www.kostamed.ru/profilaktika/professionalnaya-chistka-zubov .

Прежде всего, когда речь заходит о чистки зубов дома, необходимо выделить, что это делается два раза в день; один раз утром и один раз вечером перед сном. Когда человек спит, производство слюны уменьшается, появляется сухость во рту. Сухость создает идеальную среду для образования кариеса и роста бактерий. Чистка зубов перед сном, а утром вскоре после подъема, снижает активность бактерий и наращивание бляшек.

Быстрая чистка не удаляет всего, что накапливается на зубах. Налет и бактерии живут и процветают в трещинах на поверхности зубов и между зубами.

Во время быстрой чистки большая часть грязи, вызывающая образование бляшек, не удаляется. Поэтому рекомендуется чистить зубы в течение двух минут.

В эти две минуты нужно постараться очистить все поверхности зубов, а также осторожно массировать десна и осторожно очистить верхнюю поверхность языка. При этом не стоит прилагать больших усилий или использовать слишком жесткую зубную щетку, так как это может повредить зубную эмаль и мягкие ткани десны.
Даже при условии безупречной процедуры чистки зубов, остается вероятность образования условий для распада зубов и заболеваний десен. Как упоминалось ранее, образующиеся бляшки и бактерии, как правило, накапливаются между зубами.

А промежутки между зубами слишком малы, чтобы зубная щетка могла проникнуть туда и очистить их.
Многие люди исключают использование зубной нити из собственной гигиены полости рта по некоторым причинам, включая утомительную и трудоемкую их природу, страх порезать десна и вызвать кровотечение.
Тем не менее, зубная нить – лучший способ удалить эти застрявшие частицы пищи, которые превращаются в бляшки и затем вызывают кариес. Это также эффективно, как и чистка зубов, в труднодоступных местах. Для надлежащей гигиены полости рта необходимо применять и ту и другую процедуру на постоянной основе.
Использовать зубную нить нужно, по крайней мере, один раз в день. Это занимает всего несколько минут, но здоровые зубы и десна – достойная награда за потраченное время силы.
Жидкость для полоскания полости рта – также отличное дополнение к обычной процедуре гигиены полости рта. Полоскание способствует очищению путем промывки скопившихся загрязнений с поверхности и трещин зубов, а также вытеснения частиц пищи между зубами.
Жидкость для полоскания рта часто содержит спирт и антисептик, которые производят чувство свежести и чистоты во рту. Эта процедура хорошо помогает освежить дыхание. Однако жидкость следует использовать строго по инструкции.
Правильная гигиена полости рта важна для хорошего здоровья зубов. На это требуется время и усилия каждый день. Тем не менее, тщательная и ежедневная чистка зубов, с использованием жидкости для полоскания рта, должны дополняться регулярными посещениями стоматологии. Рекомендуется обращаться с визитами к стоматологу не реже одного раза в полгода. Врач-стоматолог может выявить возможные проблемы с зубами или деснами, которые пациент, вероятно, сам не заметит. В городе Перми давно у успешно работает клиника Костамед, здесь проводят лечение, имплантацию, протезирование и многие другие стоматологические услуги. Коллектив состоит из опытнейших врачей, а в самой клинике регулярно проводятся акции.